સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ટિપ્સ કેવી રીતે ચેપ અટકાવવી – નોંધ: સગર્ભા સ્ત્રીઓને આ ચેપ હોઈ શકે છે, પોતાને કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખવું

પ્રતિકાત્મક છબી – ફોટો : iStock

અર્ચના સિંહ ડો

સ્ત્રીરોગચિકિત્સક અને પ્રસૂતિશાસ્ત્રી

Ms દ્વારા તબીબી સમીક્ષા. અર્ચના સિંહ

ગર્ભાવસ્થા એ સ્ત્રીના જીવનમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ તબક્કો છે. એક નવું જીવન અસ્તિત્વમાં લાવવું અને તેને નવ મહિના સુધી પોતાના શરીરમાં વિકાસ કરવાની અને બહારની દુનિયામાં વિકાસ કરવાની તક આપવી એ આ પ્રક્રિયાનું પરિણામ છે. આ સમયગાળા દરમિયાન માતા અને ગર્ભ બંને ઘણા પડકારોમાંથી પસાર થાય છે. આ પડકારોમાં પ્રદૂષણ અને ચેપ જેવી પરિસ્થિતિઓનો પણ સમાવેશ થાય છે. આજકાલ આ કોરોનામાં બીજી સ્થિતિ સામેલ થઈ ગઈ છે. જો કે, કોરોનાના સમયગાળા દરમિયાન પણ, ગર્ભવતી મહિલાઓએ સંપૂર્ણ સાવચેતી સાથે સામાન્ય સ્વસ્થ બાળકોને જન્મ આપ્યો છે. જે માતાઓ પોતે પણ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કોરોનાથી પીડિત હતી તેમણે પણ અત્યંત તકેદારી સાથે સ્વસ્થ બાળકોને જન્મ આપ્યો હતો. કહેવાનો અર્થ એ છે કે જો કાળજી અને સાવધાની રાખવામાં આવે તો બાળક અને માતા બંનેનું સ્વાસ્થ્ય સુનિશ્ચિત કરી શકાય છે. UTI ચેપ પણ આ એપિસોડમાં આવે છે. તેનો અર્થ છે પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર સંબંધિત ચેપ). આ ચેપ સ્ત્રીઓમાં ખૂબ જ સામાન્ય છે અને કોઈપણ સ્ત્રીને તે થઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે આ ઈન્ફેક્શન દવાઓથી પણ મટી જાય છે, પરંતુ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આના કારણે સ્થિતિ વધુ ગંભીર બની શકે છે. તેથી આ સમય દરમિયાન ખાસ કાળજી લેવી જરૂરી છે.

પ્રતિકાત્મક છબી – ફોટો : iStock

તમારા બાળકનું સ્વાસ્થ્ય

  • સગર્ભા સ્ત્રી માટે શરીર અને મન બંને રીતે સ્વસ્થ રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે. તે માતા અને અજાત બાળક બંને માટે સારું છે. આ તબક્કે ચેપ માતા તેમજ અજાત બાળક પર મોટી અને ખતરનાક અસર કરી શકે છે. સંશોધન સૂચવે છે કે પીરિયડ્સ, સગર્ભાવસ્થા અને ડાયાબિટીસ વગેરે જેવી પરિસ્થિતિઓમાં UTI હોવું વધુ ખતરનાક બની શકે છે.

પ્રતિકાત્મક છબી – ફોટો : iStock

દવા આપવામાં જોખમ

  • તે સૌથી મોટી મુશ્કેલી છે. સામાન્ય રીતે, જ્યારે આ ચેપ લાગે ત્યારે તાત્કાલિક દવા આપીને ચેપ અટકાવી શકાય છે, પરંતુ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બિનજરૂરી રીતે સામાન્ય માથાનો દુખાવો અથવા એસિડિટી માટે ગોળી લેવાનું ટાળવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, ભારે એન્ટિબાયોટિક્સ લેવાનું ટાળવું વધુ સારું છે. પછી આ દવાઓની આડઅસર થઈ શકે છે જે વધુ તકલીફ આપી શકે છે. આ જ કારણ છે કે ડોકટરો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શરદી, શરદી, ચેપ વગેરેથી બચવાની વાત કરે છે.

પ્રતિકાત્મક છબી – ફોટો : iStock

જન્મજાત ખામીઓનું જોખમ

  • અન્ય તમામ સમસ્યાઓ ઉપરાંત, જો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન UTI થાય છે, તો તેના માટે આપવામાં આવતી એન્ટિબાયોટિક્સ બાળક માટે મોટું જોખમ ઊભું કરી શકે છે. ખાસ કરીને, વિશ્વભરના સંશોધકો દ્વારા ટ્રાઇમેથોપ્રિમ સલ્ફામેથોક્સાઝોલ અને નાઇટ્રોફ્યુરેન્ટોઇન જેવી દવાઓને જન્મજાત ખામીઓ સાથે જોડવામાં આવી છે. પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં એટલે કે પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં આ દવાઓને લીધે, ગર્ભસ્થ બાળકના હૃદય, મગજ અને ચહેરાને લગતી વિકૃતિઓનું જોખમ વધી શકે છે. તેથી, સંક્રમણને આવતા અટકાવવા માટે તમામ પ્રયાસો કરવામાં આવે તે જરૂરી છે. જેથી તમારે દવા ન લેવી પડે. સૌ પ્રથમ, તમારા રોજિંદા પાણીનું સેવન યોગ્ય રાખો. શિયાળા અને વરસાદની ઋતુમાં તરસ ઓછી લાગે છે પરંતુ આ સમયે પણ તમારે પૂરતું પાણી પીવું પડશે. પાણી સિવાય નારિયેળ પાણી, ઋતુ પ્રમાણે પાણીથી ભરપૂર ફળો, દૂધ, દહીં, છાશ વગેરેનું સેવન કરો.

સિમ્બોલિક ફોટો – ફોટો : Pixabay

ઋતુ ગમે તે હોય, જ્યાં સુધી ડૉક્ટર તમને નહાવાની મનાઈ ન કરે ત્યાં સુધી દરરોજ અવશ્ય સ્નાન કરો. જો કોઈ કારણસર તમે સ્નાન કરી શકતા ન હોવ તો પણ બધા કપડા બદલો અને ફક્ત ધોયેલા કપડા જ પહેરો.તમારા પ્રાઈવેટ પાર્ટની સ્વચ્છતા અને સ્વચ્છતાનું ખાસ ધ્યાન રાખો. પ્રાઈવેટ પાર્ટને હંમેશા ઉપરથી નીચે સુધી સાફ કરો. તેનાથી વિપરીત, ઘણી વખત ચેપ લાગી શકે છે. આ વાત હંમેશા ધ્યાનમાં રાખો.

દરરોજ અન્ડરગાર્મેન્ટ્સ બદલો અને તેને સાફ રાખો. આ એક ખૂબ જ જરૂરી પગલું છે. કેટલીકવાર સગર્ભા સ્ત્રીઓને સ્પોટિંગ અથવા રક્તસ્ત્રાવ પણ થઈ શકે છે, આ કિસ્સામાં સેનિટરી પેડ્સનો ઉપયોગ પણ કરવો પડી શકે છે. આ દરમિયાન પણ સ્વચ્છતા અને સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખો.

જો કે કોરોનાને કારણે લોકો ભાગ્યે જ બહાર નીકળતા હોય છે, પરંતુ જો તમારે ડોક્ટરના ક્લિનિક અથવા કોઈ લેબ વગેરે અથવા અન્ય કોઈ જગ્યાએ જવું હોય તો જાહેર બાથરૂમનો ઉપયોગ ખૂબ જ સાવધાનીથી કરો. જો જરૂરી હોય તો, ઉપયોગ કરતા પહેલા, તે જગ્યા પર સારી રીતે પાણી રેડો, ભારતીય શૈલીના શૌચાલયને પ્રાધાન્ય આપો અને અહીં પણ તમારા પ્રાઇવેટ પાર્ટ્સને સ્વચ્છ પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો. જો કોઈ કારણોસર તમારે લાંબા સમય સુધી મુસાફરી કરવી પડે છે, તો ચોક્કસપણે તમારી સાથે સ્વચ્છ પાણી રાખો. આ સરળ પગલું પણ તમને અને તમારા બાળકને ગંભીર જોખમથી બચાવી શકે છે.

,

Source : www.amarujala.com

પ્રતિશાદ આપો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. જરૂરી ક્ષેત્રો ચિહ્નિત થયેલ છે *