સ્પિરુલિનાના આશ્ચર્યજનક સ્વાસ્થ્ય લાભો બ્લડ પ્રેશર કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રિત કરે છે અને હૃદય માટે સારું છે

વિટામિન્સ અને મિનરલ્સથી ભરપૂર આહાર તમને લાંબા સમય સુધી સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. આ માટે તમે સ્પિરુલિનાનો ઉપયોગ કરી

Read more

કપૂર ત્વચા અને શરીરની ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે, કપૂરના કેટલાક અજાણ્યા ફાયદાઓ જાણે છે

તેની સુગંધ અનેક આંતરિક રોગોને પણ મટાડે છે. તેની સુગંધ ઘરમાં ખૂબ જ ઝડપથી ફેલાય છે. સમાચાર નેશન બ્યુરો ,

Read more

શૌચાલયમાં લાંબા સમય સુધી મોબાઈલ ફોનનો ઉપયોગ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે અને રોગ થવાની સંભાવના છે

મોબાઈલ ફોન જીવનનો મહત્વનો ભાગ બની ગયો છે. લોકોના દિવસની શરૂઆત મોબાઈલ ફોનથી થાય છે અને રાત્રે ઊંઘની નિદ્રા પણ

Read more

ઉપવાસમાં ભૂખ્યા રહેવાથી રાત્રે ગેસ થાય છે, તો આ ઉપાયો કરો

Read more

વ્હીટગ્રાસ જ્યુસના ફાયદા ડાયાબિટીસમાં મદદ કરે છે બ્લડ સુગર વજન ઘટાડવા ડેન્ગ્યુ અને મેલેરિયામાં પ્લેટલેટ્સ વધારો

ઘઉંના ઘાસનો રસ દરરોજ પીવાથી શરીરમાં જરૂરી તમામ પોષક તત્વોની ઉણપ પૂરી થાય છે. તે ઘઉંના તાજા પાંદડામાંથી તૈયાર કરવામાં

Read more

જો તમે ઝડપથી વજન ઓછું કરવા માંગો છો તો આ ખાસ વસ્તુઓને ડાયટમાં સામેલ કરો

નવી દિલ્હી: વજન ઘટાડવું એ પહાડ તોડવા જેવું છે. તમે દરરોજ સવારે જીમ કરો કે દોડવાથી તમારું વજન ઘટે

Read more

બજેટમાં સારા સ્વાસ્થ્ય માટે તલના તેલના ફાયદા અને ઉપયોગો

પેઢીઓથી આપણા ઘરોમાં તલના તેલનો ઉપયોગ થતો આવ્યો છે. તે દેશી ઘીનો સારો વિકલ્પ છે, જેનો શિયાળાની ઋતુમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગ

Read more

તમારા પેટ અને આંતરડાને સ્વસ્થ રાખો આ 3 ઘરેલું ઉપચાર અજમાવો

આંતરડાનું કામ આપણે ખાઈએ છીએ તે તંદુરસ્ત અને પૌષ્ટિક વસ્તુઓને પચાવવાનું છે. શરીરમાંથી બાકીના ખરાબ પદાર્થોને દૂર કરવાનું કામ પણ

Read more

માત્ર મુઠ્ઠીભર ગોળ અને ચણાના ફાયદા એટલા બધા છે કે તમે ગોળ-અને-ચણા-ના-ફાયદા-જાણો-સ્વાસ્થ્ય-લાભ ગણીને થાકી જશો.

નવી દિલ્હી: આજના સમયમાં લોકો દરેક રોગ પછી દવા પર નિર્ભર બની જાય છે. છીંક-ખાંસીથી માંડીને માથાનો દુખાવો, આપણે

Read more

મોરિંગા ફાયદાકારક આરોગ્ય વિટામિન સમૃદ્ધ મોરિંગા મોરિંગા હૃદય અને હાડકાં માટે ફાયદાકારક brmp | આ એક વસ્તુ ખાવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધશે, હૃદય-હાડકાં અને શરીર બનશે મજબૂત, જાણો જબરદસ્ત ફાયદા

મોરિંગાના ફાયદા: આજે અમે તમારા માટે સુપરફૂડ મોરિંગાના ફાયદા લઈને આવ્યા છીએ. મોરિંગામાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં પ્રોટીન, એમિનો એસિડ, ફાઈબર, વિટામીન

Read more

યોગા સ્વાસ્થ્ય લાભો વડે તમારા પેટની ચરબી ઓછી કરો, ભેકસન અને માલાસન કેવી રીતે કરવું

આજકાલ મોટાભાગના લોકો સ્થૂળતાથી પરેશાન છે. કેટલાક લોકોને કસરત કરવાનો સમય પણ મળતો નથી. આવી સ્થિતિમાં, તમે યોગ દ્વારા ઓછા

Read more

તમારા શરીરને આરામ આપવા માટે એરોમા થેરાપી એરોમા થેરાપીના ફાયદા અને આ તેલનો ઉપયોગ કરો

આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં લોકો પોતપોતાના કામોમાં ખૂબ જ વ્યસ્ત છે. જેના કારણે તણાવનું સ્તર પણ ઘણું વધી ગયું છે. ઓફિસ

Read more