શું તમારી આ આદતો સંબંધોમાં ખટાશનું કારણ છેઃ સંબંધની ખરાબ આદત

સંબંધની ખરાબ આદત: સુખી અને સમૃદ્ધ દામ્પત્ય જીવનનો પાયો પતિ-પત્ની વચ્ચેની પરસ્પર સમજણ, પ્રેમ અને સમન્વય પર આધારિત છે. તેમના માટે એકબીજાની પસંદ અને નાપસંદ, ગુણદોષ અને આદતો જાણવી મહત્વપૂર્ણ છે. તેમને સ્વીકારીને અને આત્મસાત કરીને જ તેઓ બીજાના રંગમાં રંગાઈ જાય છે અને જીવનભર તેમની સાથે રહી શકે છે. જીવનસાથીની પસંદગી કરતી વખતે તેની સારી-ખરાબ આદતો વિશે જાણવું જોઈએ, નહીં તો લગ્ન સંબંધ જાળવી રાખવા મુશ્કેલ બની જાય છે. પરંતુ તેના પર ધ્યાન ન આપવાને કારણે કેટલીકવાર સ્થાયી થયેલ ઘર બરબાદ થઈ શકે છે. આવો જાણીએ કઈ એવી આદતો છે જે પતિ-પત્નીના સંબંધોને નબળા પાડે છે. જો તમે ઈચ્છો છો કે તમારી વચ્ચેનો સંબંધ સારો રહે અને તમારો એકબીજા પરનો વિશ્વાસ જળવાઈ રહે, તો તમારે તમારી જાતને આ ખરાબ ટેવોથી બચાવવી જોઈએ.

આ પણ વાંચો: મોટાભાગની મહિલાઓ આ 3 સેક્સ સમસ્યાઓથી પીડાય છે, જાણો કે શું તમે તેનાથી પીડિત છોઃ ફિમેલ સેક્સ પ્રોબ્લેમ્સ

જવાબદારીઓથી ભાગવું

કેટલાક લોકોને કોઈ પણ કામ કરવાનું ટાળવાની આદત હોય છે, પરંતુ લગ્ન પછી આ સંબંધ માટે મોંઘુ સાબિત થઈ શકે છે. પરિવારની જવાબદારીઓને નિભાવવી એ પતિ-પત્ની બંનેની જવાબદારી છે.ખાસ કરીને તમારા જીવનસાથી પ્રત્યે તમારી જે પણ જવાબદારી હોય તે ચોક્કસથી નિભાવો, જેથી તમે સંબંધોમાં સંતુલન જાળવી શકો. કામનો આખો બોજ એક પાર્ટનર પર નાખવાથી તે સંબંધમાં ગૂંગળામણ અનુભવી શકે છે, જે તેને/તેણીને ધીમે-ધીમે નબળા બનાવે છે.

માન આપવું નહીં

પતિ-પત્ની વચ્ચેનો સંબંધ આજીવન હોય છે, જે પ્રેમ, પરસ્પર સમજણ, વિશ્વાસ અને આદર સાથે આગળ વધે છે. જો બંનેમાંથી કોઈ પણ પોતાના પાર્ટનરનું સન્માન ન કરે તો ટૂંક સમયમાં જ સંબંધ તૂટી જાય છે.

સલાહ લેતા નથી

પતિ-પત્નીને કારના બે પૈડાંની જેમ જોવામાં આવે છે, જેનો પરસ્પર સમન્વય જીવનની ગાડીને આગળ ધપાવે છે. બંનેએ હંમેશા પરસ્પર તાલમેલ અને સમજણથી કામ કરવું જોઈએ, પરંતુ જો બંને એકબીજાની સલાહ લીધા વગર જ બધા કામ જાતે જ કરે તો થોડા સમય પછી આવા સંબંધોમાં પણ તિરાડ પડી જાય છે.

પરસ્પર સંચારનો અભાવ

એકબીજા સાથે ખુલ્લેઆમ વાત કરવી કે વસ્તુઓ છુપાવવી જેવી આદતોને પતિ-પત્ની વચ્ચે શંકાનો પાયો માનવામાં આવે છે. જેના કારણે તેમની વચ્ચે બિનજરૂરી ઝઘડા, દલીલો કે ઝઘડા થાય છે. આ તેમના સંબંધોમાં તિરાડની ચેતવણીની નિશાની છે. જો તમે એકબીજાને શાંતિથી સાંભળવાનું શરૂ કરો અને સારા વાતાવરણમાં વર્તન કરો અને સારી ભાષાનો ઉપયોગ કરો તો સારું રહેશે.

બિનજરૂરી ગુસ્સો કરવો

જો તમે તમારા વિવાહિત જીવનમાં ખુશ રહેવા માંગતા હોવ તો તમારા સંબંધમાં ગુસ્સાને ક્યારેય સ્થાન ન આપો. જો તમે નાની-નાની બાબતોને પકડી રાખો છો અને ઝઘડો કરો છો, તો તે તમારા વચ્ચેના સંબંધોમાં તિરાડ લાવી શકે છે. ગુસ્સાથી પતિ-પત્નીના સંબંધો પર અસર પડે છે અને તેના કારણે વ્યક્તિ વિચાર્યા વગર ખોટા નિર્ણયો લઈ લે છે. જો તમને કોઈ વાત પર ગુસ્સો આવે છે, તો તમારી જાતને શાંત કરો અને આરામથી બેસીને વાત કરો.

છેતરપિંડી

પતિ-પત્ની વચ્ચેનો સંબંધ વિશ્વાસ અને વિશ્વાસ પર આધારિત છે. બે અજાણ્યા લોકો માત્ર એકબીજા પર વિશ્વાસ કરીને પોતાનું આખું જીવન એકબીજાને સોંપી દે છે. જો તેમાંથી કોઈ તેમની વસ્તુઓ છુપાવવા લાગે છે તો સંબંધોમાં તિરાડ આવી જાય છે. જે વ્યક્તિ છેતરપિંડી કરે છે તે ક્યારેય તેના સંબંધોને માન આપતો નથી અને પોતાને સાચો સાબિત કરવા માટે જુઠ્ઠાણાનો સહારો લે છે.

પૈસા માટે લોભ

જો પતિ-પત્નીના સંબંધોમાં પૈસાનો લોભ આવી જાય તો આવા સંબંધોમાં તિરાડ આવે છે અને ટૂંક સમયમાં જ સંબંધ સમાપ્ત થઈ જાય છે. જે સંબંધમાં પૈસો વધુ મહત્વનો હોય તે સંબંધ બરબાદ થઈ જાય છે.

કોઈ વસ્તુની આદત પાડો

જો તમને સોશિયલ મીડિયા, દારૂ, ડ્રગ્સ, શોપિંગ, જુગાર વગેરેની લત લાગી ગઈ હોય. તો આ તમારા લગ્નજીવનને બગાડવા માટે પૂરતું છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે કોઈ તૃતીય પક્ષ સરળતાથી તમારા સંબંધમાં પ્રવેશ કરે છે અને લગ્નમાં છેતરપિંડી અથવા છેતરપિંડી જેવી સ્થિતિ ઊભી થઈ શકે છે.

તમારી સમસ્યાઓનું કારણ અન્યને સમજવું

શક્ય છે કે પતિ-પત્નીનો દિવસ સારો ન રહ્યો હોય અને સારા મૂડમાં ન હોય. ઘણીવાર તેઓ દોષનો ટોપલો બીજાઓ પર નાખે છે અને લડે છે. જ્યારે તેના બદલે તેઓએ સમજદારીથી કામ કરવું જોઈએ. તમારે તમારા પાર્ટનરને તમારી સમસ્યા વિશે અગાઉથી જણાવવું જોઈએ. જેથી અજાણતા તેમની વચ્ચે કોઈ અણબનાવ ન થાય અને સંબંધોમાં તિરાડ ન આવે.

તમારી વચ્ચે ત્રીજી વ્યક્તિને લાવો

જો તમે તમારા માતા-પિતા કે ભાઈ-બહેનની ખૂબ જ નજીક હોવ તો પણ જો તમે પતિ-પત્ની વચ્ચેના વિવાદમાં કોઈ ત્રીજી વ્યક્તિને લાવવાની કોશિશ કરશો તો તે તેમની વચ્ચેની સમસ્યામાં વધારો કરી શકે છે.

સતત નકારાત્મક વાત કરવી

શક્ય છે કે પતિ-પત્નીને ઘરની બહારની વ્યક્તિ સામે કે એકબીજાની કોઈ બાબત કે કામ અંગે ફરિયાદ હોય. તેમના મનમાં નકારાત્મક લાગણીઓ આવવા લાગે છે જેને તેઓ દરરોજ પોતાના પાર્ટનર સાથે વ્યક્ત અથવા ફરિયાદ કરતા રહે છે. આવું કરવું ખોટું છે. કેટલીકવાર તમારી ટીકા સાચી હોઈ શકે છે, તેમ છતાં તમારા જીવનસાથીના મનમાં તમારી નકારાત્મક છબી બનતી રહેશે. આવું કરવાથી તેમના સંબંધો પર ખરાબ અસર પડી શકે છે. ફરિયાદોને કારણે તેઓ હતાશ થઈ જાય છે અને અજાણતાં એકબીજાથી દૂર થઈ જાય છે. ક્યારેક તેમને ફરિયાદ કરવી ઠીક છે પરંતુ તેને તમારી દિનચર્યામાં સામેલ ન કરવી જોઈએ.

(ડૉ. નિશા ખન્ના, રિલેશનશિપ એક્સપર્ટ, દિલ્હી)