ગ્લુકોમા અસરો: ગ્લુકોમા એ આંખનો રોગ છે જે આંખની અંદરના પ્રવાહીના વધેલા દબાણને કારણે થાય છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો વ્યક્તિ અંધ પણ બની શકે છે. કહેવાય છે કે આંખો મનનો અરીસો છે. શરીરના અન્ય કોઈ અંગની ગેરહાજરીથી આંખોની ગેરહાજરી જેટલો ફરક પડતો નથી. આપણી સહેજ પણ બેદરકારી આપણી આંખો માટે ઘાતક સાબિત થઈ શકે છે. સરોયા આંખની હોસ્પિટલના ડાયરેક્ટર અને સિનિયર કન્સલ્ટન્ટ ડૉ. જે.એસ. સરોયા કહે છે કે કાલાપાની લોકોમાં ખૂબ પ્રચલિત છે, તેથી સમયસર તેની સારવાર કરાવવી જરૂરી છે.
આ પણ વાંચો: રસોડાના આ મસાલા આંખોની રોશની સુધારે છે: આંખની રોશની માટે જડીબુટ્ટીઓ
કાળું પાણી કેમ હશે?
સામાન્ય રીતે, આંખની અંદર પ્રવાહી બને છે, જે આંખના આંતરિક અવયવોને પોષણ આપે છે. આંખની કીકીમાંથી બહાર નીકળવા માટે આ પ્રવાહી માટે જાળી જેવો રસ્તો હોય છે, જ્યારે આ માર્ગ અવરોધાય છે, ત્યારે આ પ્રવાહી અંદર એકઠું થાય છે અને આંખના અંદરના ભાગ પર, ખાસ કરીને ઓપ્ટિક નર્વ પર દબાણ લાવે છે.
કાલાપાની કોને અસર કરી શકે?
1) 40 વર્ષથી ઉપરની વ્યક્તિઓ.
2) કુટુંબમાં કોઈને કાળું પાણી હોય.
3) આંખની ઇજા.
4) ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, થાઈરોઈડ રોગ.
5) સ્ટીરોઈડ દવાઓનું લાંબા સમય સુધી સેવન.
6) આંખની એલર્જી માટે સ્ટેરોઇડ ટીપાંનો લાંબા ગાળાનો ઉપયોગ.
7) શાર્પ માઈનસ અથવા શાર્પ વત્તા નંબર ધરાવવો.
8) મોતિયાનું વધુ પાકવું.
કાલાપાનીનું નિદાન
આ રોગ વર્ષો સુધી શોધી શકાતો નથી. આંખના નિષ્ણાત દ્વારા આંખોની નિયમિત અને સંપૂર્ણ તપાસ કરવાથી ગ્લુકોમા ટાળી શકાય છે. કાલાપાનીનું નિદાન ટેસ્ટ દ્વારા કરી શકાય છે.
સારવાર
ગ્લુકોમા સારવાર દ્વારા મટાડી શકાતો નથી, પરંતુ સારવાર આંખનું દબાણ ઘટાડી શકે છે અને વધુ દ્રષ્ટિની ખોટ અટકાવી અથવા ઘટાડી શકે છે.
દવા અને આંખના ટીપાં – કાળા પાણીની સારવાર માટે આંખના ટીપાંનો ઉપયોગ કરવો સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. તેને શરૂ કર્યા પછી, ડૉક્ટરની સલાહ વિના તેને ક્યારેય બંધ ન કરવું જોઈએ. આંખના ટીપાંનો સામાન્ય રીતે આજીવન ઉપયોગ કરવો પડે છે.
લેસર ટ્રીટમેન્ટ- લેસર ટ્રીટમેન્ટ દ્વારા કાલાપાનીના હુમલા અને આડઅસરો ટાળી શકાય છે.
સર્જરી – જો દવાઓ અને લેસર ટ્રીટમેન્ટ દ્વારા બ્લેકહેડ્સ કાબૂમાં ન આવે તો સર્જરી જરૂરી બની જાય છે.
બચાવ
કાલાપાનીને રોકવાનો કોઈ સાબિત રસ્તો નથી.
જો તમને ગ્લુકોમા થવાની શક્યતા વધુ હોય, તો તમારી આંખોની તપાસ કરાવો, ખાસ કરીને આંખનું દબાણ, વર્ષમાં ઓછામાં ઓછું એકવાર. આ સિવાય તમે નીચેના ઉપાયો પણ કરી શકો છો.
તણાવ ટાળો
1) નિયમિત કસરત કરો.
2) ચા અને કોફીનો ઉપયોગ મર્યાદિત કરો.
3) આંખની ઇજા ટાળો.
4) ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રણમાં રાખો.
5) પુષ્કળ ખાટા, લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી, જેમ કે કાચી પાલક વગેરે ખાઓ.
6) બહાર જતી વખતે યોગ્ય ચશ્મા પહેરો જેથી યુવી અને વાદળી પ્રકાશ તમારી આંખોને નુકસાન ન કરે.
7) ધૂમ્રપાન, મદ્યપાન વગેરે ટાળો, કારણ કે આ તમારી દ્રષ્ટિને પણ અસર કરી શકે છે.
