પીરિયડ્સ મોડા આવે છે, ગર્ભવતી નથી, જાણો શું હોઈ શકે છે કારણ
કેટલીકવાર કેટલાક કારણોસર તમારું ચક્ર ખોટું થઈ શકે છે. થોડીવાર રાહ જુઓ, ઉતાવળમાં ચિંતા ન કરો અને કોઈપણ ઘરેલું ઉપાય વિશે વિચારો.
પીરિયડ્સમાં વિલંબ થવાનું કારણ: કોઈપણ પરિણીત મહિલા માટે, પીરિયડ્સ ગુમ થવાનું અથવા મોડું થવાનું પહેલું કારણ ગર્ભાવસ્થા છે. સામાન્ય રીતે, કોઈપણ સ્ત્રીનું પીરિયડ સાયકલ 28 દિવસનું હોય છે, પરંતુ તેનો સમયગાળો દરેક સ્ત્રીમાં ઓછો કે ઓછો જોવા મળે છે. તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે આજકાલ મહિલાઓની સૌથી મોટી સમસ્યા લેટ પીરિયડ્સ છે. આવી સ્થિતિમાં, દરેક સ્ત્રીએ ઓછામાં ઓછા બે થી ત્રણ દિવસ રાહ જોવી જોઈએ, પછી ભલે તમારી પીરિયડ સાયકલ કેટલી નિયમિત હોય, ક્યારેક અમુક કારણોસર તમારી સાઈકલ ડિસ્ટર્બ થઈ શકે છે. થોડીવાર રાહ જુઓ, ઉતાવળમાં ચિંતા ન કરો અને કોઈપણ ઘરેલું ઉપાય વિશે વિચારો. જો આ સમસ્યા લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, તો તમારે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
ચાલો જાણીએ પીરિયડ્સમાં વિલંબ થવાના કારણો શું હોઈ શકે છે.
આ પણ વાંચો: સગર્ભા સ્ત્રીઓનો આહાર કેવો હોવો જોઈએ? : સગર્ભા આહાર
નશીલા પદાર્થનો ઉપયોગ
![પીરિયડ્સ વિલંબનું કારણ](https://i0.wp.com/grehlakshmi.com/wp-content/uploads/2024/05/periods-delay-3.webp?resize=780%2C439&ssl=1)
ઘણી સ્ત્રીઓ નિયમિતપણે અમુક દવાઓ લે છે. આ દવાઓના કારણે તેમના પીરિયડ્સમાં વિલંબ થવા લાગે છે. આ સમસ્યા ખાસ કરીને તે દવાઓમાં થાય છે જે તમારા પેટ રોગોથી છે. અપચો, એસિડિટી વગેરે માટે લેવામાં આવતી દવાઓ આપણા પેટમાં ઉત્પન્ન થતા એસિડને નિયંત્રિત કરે છે, જેના કારણે પીરિયડ્સ મોડા આવે છે. ડિપ્રેશન અને સ્ટ્રેસની દવાઓ લેતી સ્ત્રીઓમાં પણ આ જ સમસ્યા જોવા મળે છે. આવી કોઈપણ દવા લેતા પહેલા, તમારે તમારા ડૉક્ટરને તેની આડઅસરો વિશે પૂછવું જોઈએ જેથી કરીને બિનજરૂરી તણાવ લેવાથી તમારું સ્વાસ્થ્ય બગડે નહીં.
વધારે વજન અથવા ઓછું વજન હોવું
![વજન વધવું અથવા વજન ઘટાડવું](https://i0.wp.com/grehlakshmi.com/wp-content/uploads/2024/05/periods-delay-4.webp?resize=780%2C439&ssl=1)
![વજન વધવું અથવા વજન ઘટાડવું](https://i0.wp.com/grehlakshmi.com/wp-content/uploads/2024/05/periods-delay-4.webp?resize=780%2C439&ssl=1)
જ્યારે પણ આપણું વજન ધીમે-ધીમે વધવા કે ઘટવા લાગે છે. આપણે આ ક્રમિક પરિવર્તન અનુભવી શકતા નથી. વજન વધવા કે ઘટવાને કારણે આપણું પીરિયડ સાઈકલ પણ ડિસ્ટર્બ થઈ જાય છે. ક્યારેક આપણને માસિક વહેલું આવે છે તો ક્યારેક આપણને લાંબા સમય સુધી કોઈ ચિહ્નો દેખાતા નથી. જ્યારે પણ તમે તમારા શરીરમાં આવા ફેરફારો અનુભવો છો, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટર પાસે જાઓ અને તેના વિશે વાત કરો. તેની સારવાર પણ સમયસર થઈ શકે છે. તમારી જીવનશૈલીમાં થોડો સુધારો કરીને, તમે જલ્દી જ વજનની સમસ્યામાંથી રાહત મેળવી શકશો.
પોલિસિસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ
![PCOD/PCOS](https://i0.wp.com/grehlakshmi.com/wp-content/uploads/2024/05/periods-delay-5.webp?resize=780%2C439&ssl=1)
![PCOD/PCOS](https://i0.wp.com/grehlakshmi.com/wp-content/uploads/2024/05/periods-delay-5.webp?resize=780%2C439&ssl=1)
મહિલાઓની સૌથી સામાન્ય સમસ્યા PCOS છે. આમાં, એન્ડ્રોજનનું સ્તર નોંધપાત્ર રીતે વધવા લાગે છે. જેના કારણે અંડાશયમાં નાના સિસ્ટ્સ બનવા લાગે છે, જેના કારણે ઓવ્યુલેટ કરવું મુશ્કેલ બની જાય છે. ચહેરા પર પિમ્પલ્સ, અંડાશયમાં દુખાવો, વજન વધવું, ગર્ભધારણ કરવામાં મુશ્કેલી, અનિયમિત પીરિયડ્સ, આ બધું પીસીઓએસમાં દરેક મહિલા અનુભવે છે. લાંબા સમય સુધી રહેતી આ સમસ્યાને કારણે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, સ્કિન ઈન્ફેક્શન, ડાયાબિટીસ અને હ્રદયની બીમારીઓનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે.
![સાવચેત રહો](https://i0.wp.com/grehlakshmi.com/wp-content/uploads/2024/05/periods-delay-7.webp?resize=780%2C439&ssl=1)
![સાવચેત રહો](https://i0.wp.com/grehlakshmi.com/wp-content/uploads/2024/05/periods-delay-7.webp?resize=780%2C439&ssl=1)
પીરિયડ્સ ખૂટે છે: જો તમે પણ તેને બેદરકારીથી લઈ રહ્યા છો, તો આજે જ સાવચેત રહો. આ પ્રકારની બેદરકારી તમારા માટે મોટી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. તેમની સમયસર સારવાર કરાવો અને સ્વસ્થ જીવન તરફ આગળ વધો.