બધું સરસ ચાલી રહ્યું હતું, પરંતુ પછી એક રાત્રે તમે મળ્યા, તમે સેક્સ કર્યું અને આંખના પલકારામાં બધું બદલાઈ ગયું. તેઓ બદલાય છે? હવે તેના તરફથી કોલ અને મેસેજ નથી આવતા? તે તમને મળવા નથી માંગતો? જ્યારે તમે કૉલ કરો અને મેસેજ કરો ત્યારે શું તે વિચિત્ર વર્તન કરે છે? મોટાભાગની સ્ત્રીઓ આ અનુભવે છે, અને તેથી મોટાભાગના પુરુષો પણ અનુભવે છે. સેક્સ પછી પુરૂષોના વર્તનમાં ઘણી વાર બદલાવ આવે છે, જે સ્ત્રીઓને અંધારાવાળી, ઠંડી જગ્યાએ ફસાવે છે, જ્યાં તેઓ પોતાના પ્રશ્નોમાં ફસાઈ જાય છે. શું તે મને પસંદ કરે છે? શું તે મને પસંદ નથી કરતો? શું તેને રસ છે? શું આપણે સાથે છીએ? શું હું તેને ફરી ક્યારેય જોઈશ? મેં કઈ ખોટુ કર્યું છે? આખરે શું થયું? ઘણી સ્ત્રીઓ આ પ્રશ્નો વિશે અઠવાડિયા કે મહિનાઓ સુધી વિચારતી રહે છે, જેના જવાબ તેમને મળતા નથી. આવી સ્થિતિમાં, ચાલો તમને થોડી મદદ કરીએ. ચાલો જાણીએ કે સેક્સ પછી પુરુષો કેમ બદલાય છે, તેને કેવી રીતે હેન્ડલ કરવું અને જો તમને ખબર પડે કે તે હંમેશા માટે બદલાઈ ગયો છે તો તમારે તમારું જીવન કેવી રીતે જીવવું જોઈએ.
ઉદાહરણ- હું આ છોકરા સાથે મિત્ર છું અને અમે બંને સારી રીતે મળીએ છીએ. ગયા અઠવાડિયે અમે કોઈક રીતે એક સાથે પથારીમાં પડ્યા. તે સરળ અને કુદરતી લાગ્યું. હવે મને જે વાત પરેશાન કરે છે તે એ છે કે ત્યારથી તે મારી સાથે અલગ વર્તન કરી રહ્યો છે. તે મને હંમેશા મેસેજ કરતો હતો અને હવે જ્યાં સુધી હું તેને મેસેજ કરું ત્યાં સુધી તે મને ક્યારેય મેસેજ કરતો નથી. એવું લાગે છે કે તેને હવે અમારા સંબંધો જાળવવામાં રસ નથી અને મને કેમ ખબર નથી. અમને ખૂબ મજા આવે છે. તે આટલું અલગ કેમ વર્તે છે?
સેક્સ બધું બદલી નાખે છે?
નિષ્ણાતોના મતે, લોકો સેક્સ પછી અલગ વર્તન કરવાનું શરૂ કરે છે. તેથી તેની પાછળ ઘણા કારણો છે. સેક્સ સ્ત્રીઓ અને પુરુષોને અલગ રીતે અસર કરે છે. સેક્સ પછી મહિલાઓને પાર્ટનરની વધુ જરૂર લાગે છે. આ બોન્ડિંગ હોર્મોન ઓક્સીટોસિનને કારણે થાય છે. સેક્સ દરમિયાન, ઓક્સીટોસિન ઉત્પન્ન થાય છે અને મુક્ત થાય છે, જેના કારણે સ્ત્રીઓ તેમના ભાગીદારો સાથે વધુ ઊંડાણપૂર્વક જોડાય છે. આ હોર્મોન્સને કારણે મહિલાઓ ફોન પાસે બેસીને કૉલ કે મેસેજની રાહ જોતી વ્યક્તિ વિશે વિચારે છે જેની સાથે તેણે સેક્સ માણ્યું છે.
સેક્સ પુરુષોને સ્ત્રીઓ કરતાં અલગ રીતે અસર કરે છે. સેક્સ પછી પુરુષોને જગ્યાની જરૂર હોય છે, તેથી તેઓ તેમના પાર્ટનરથી અંતર જાળવી રાખે છે. સેક્સ દરમિયાન, ઓક્સિટોસિન વધે છે, જે ટેસ્ટોસ્ટેરોન ઘટાડવાની અસર ધરાવે છે. જ્યારે કોઈ માણસનું ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું સ્તર ઓછું હોય છે, ત્યારે તેને દૂર જવાની વધુ જરૂર લાગે છે અને તે અમુક સમય માટે રસ પણ ગુમાવી શકે છે. જેમ જેમ તેનું ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું સ્તર ફરી વધે છે તેમ તેમ તેનો રસ પાછો આવે છે.
સેક્સ પછી પુરુષો અંતર જાળવવાનું કારણ શું છે?
ભાવનાત્મક અનિશ્ચિતતા- સેક્સ પછી, કેટલાક પુરુષો તેમની લાગણીઓ અથવા સંબંધની પ્રકૃતિ વિશે અનિશ્ચિત અનુભવી શકે છે. આ અનિશ્ચિતતા તેઓને તેમની લાગણીઓ પર પ્રક્રિયા કરવાથી રોકી શકે છે.
પ્રતિબદ્ધતાનો ડર- સેક્સ પછી, જો કોઈ માણસ ગંભીર સંબંધ માટે તૈયાર ન હોય, તો તે દબાણ અનુભવવાથી બચવા માટે અંતર જાળવી રાખે છે.
અંગત બાબતો- તે વ્યક્તિગત મુદ્દાઓ અથવા તણાવ સાથે વ્યવહાર કરી શકે છે જેનો સંબંધ સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી, પરંતુ જે તેના વર્તનને અસર કરે છે. આમાં કામનો તણાવ, કૌટુંબિક સમસ્યાઓ અથવા માનસિક સ્વાસ્થ્યની ચિંતાઓ શામેલ હોઈ શકે છે.
જગ્યાની ઈચ્છા- દરેક વ્યક્તિને ક્યારેક વ્યક્તિગત જગ્યાની જરૂર હોય છે, અને તીવ્ર ભાવનાત્મક અથવા શારીરિક અનુભવ પછી, તેને રિચાર્જ કરવા માટે થોડો સમય એકલાની જરૂર પડી શકે છે.
શારીરિક સંતોષ- કેટલીકવાર, શારીરિક સંતોષ પ્રાપ્ત કર્યા પછી, સંલગ્ન થવાની ઇચ્છા અસ્થાયી રૂપે ઓછી થઈ શકે છે.
સ્વરક્ષણ- તેને ભૂતકાળના સંબંધોમાં નુકસાન થયું હોઈ શકે છે અને તેથી ભવિષ્યમાં સંભવિત પીડાને ટાળવા માટે રક્ષણાત્મક પદ્ધતિ તરીકે તે પોતાને દૂર કરી રહ્યો છે.
સેક્સ પછી પુરુષોના વર્તનમાં થતા ફેરફારો સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો?
ખુલ્લેઆમ વાતચીત કરો – પ્રથમ, વાતચીતનો આશરો લો. તેમના બદલાતા વર્તન વિશે પૂછો અને તમારી લાગણીઓ શેર કરો. ખાતરી કરો કે વાતચીત હકારાત્મક અને સમજદાર છે.
ધીરજ રાખો- કોઈપણ પરિવર્તનને સમજવા અને સ્વીકારવા માટે સમયની જરૂર છે. ધીરજ રાખવી અને તેમની લાગણીઓ અને વિચારોને સ્પષ્ટ કરવા માટે તેમને સમય આપવો મહત્વપૂર્ણ છે.
સમજદારીપૂર્વક સાંભળો – તેઓ જે કહે છે તેને ધ્યાનથી સાંભળો અને તેમના દૃષ્ટિકોણને સમજવાનો પ્રયાસ કરો. તેમના વર્તનમાં ફેરફાર પાછળ કોઈ ગંભીર કારણ હોઈ શકે છે.
તમારી લાગણીઓને સમજો- તમારી લાગણીઓ અને પ્રતિક્રિયાઓને સમજવી પણ જરૂરી છે. જો તેમની વર્તણૂકમાં ફેરફાર તમને અસુરક્ષિત મહેસૂસ કરાવે છે, તો તમે કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપી રહ્યા છો તે અંગે જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.
સીમાઓ સેટ કરો- તમારી વ્યક્તિગત સીમાઓ જાણો અને તેમને સ્પષ્ટ કરો. તે મહત્વનું છે કે તમે તમારી સીમાઓનું સન્માન કરો અને તેમને તેમની પણ આદર કરવા કહો. જો તમે કેવી રીતે સામનો કરવો તે જાણતા ન હોવ, તો તમારા મિત્રો, કુટુંબીજનો અથવા વ્યાવસાયિક સલાહકાર પાસેથી સમર્થન મેળવો. તેઓ તમને વધુ સારું માર્ગદર્શન આપી શકે છે.
ગુણવત્તાયુક્ત સમય પસાર કરો- એકબીજા સાથે ક્વોલિટી ટાઈમ વિતાવવો અને સાથે મળીને સકારાત્મક પ્રવૃત્તિઓ કરવાથી સંબંધ મજબૂત થઈ શકે છે અને કોઈપણ ગેરસમજ દૂર થઈ શકે છે.
અસ્વીકરણ: આ લેખમાંના સૂચનો સામાન્ય માહિતી માટે છે. ડૉક્ટર અથવા તબીબી વ્યાવસાયિકની સલાહ તરીકે આ ટીપ્સ અને માહિતી ન લો. કોઈપણ રોગના લક્ષણોના કિસ્સામાં, ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની સલાહ લો.
