આરોગ્ય ટિપ્સ: વડીલોના ચરણ સ્પર્શ એ વર્ષો જૂની ભારતીય પરંપરા છે જેને આદરની નિશાની માનવામાં આવે છે. આ લાગણી ભારત અને વિદેશમાં લગભગ તમામ હિંદુ પરિવારોમાં જોવા મળે છે. વાસ્તવમાં, આ સામાન્ય પ્રથાને બોલીવુડની કેટલીક ફિલ્મો અને દૈનિક સિરિયલોમાં પણ દર્શાવવામાં આવી છે. ભારતીયો માને છે કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પોતાના વડીલોના ચરણોને નમન કરે છે અને સ્પર્શ કરે છે ત્યારે તેનો અહંકાર દબાઈ જાય છે કારણ કે આ હાવભાવ જે વ્યક્તિના પગને સ્પર્શ કરવામાં આવે છે તેની ઉંમર, અનુભવ, સિદ્ધિઓ અને જ્ઞાન પ્રત્યે આદર દર્શાવે છે. આ પછી વૃદ્ધ વ્યક્તિ ચરણ સ્પર્શ કરનારને આશીર્વાદ આપે છે. અહીં વધુ તથ્યો અને માન્યતાઓ છે જે તમારે આ સામાન્ય ભારતીય પ્રથા વિશે જાણવી જોઈએ.
પગને સ્પર્શ કરવાની સાચી રીત
કોઈ વડીલ અથવા આદરણીય વ્યક્તિના પગને સ્પર્શ કરવા માટે, તમારે તમારા ઘૂંટણને વાળ્યા વિના તમારા શરીરના ઉપલા ભાગને તેમની સામે વાળવું પડશે અને તમારા હાથ આગળ ફેલાવવા પડશે. હાથ એકસરખા રહેવા જોઈએ અને એ રીતે લંબાવવા જોઈએ કે તમારો જમણો હાથ તેમના ડાબા પગને સ્પર્શે અને તમારો ડાબો હાથ તેમના જમણા પગને સ્પર્શે. પછી વડીલ વ્યક્તિએ તેના જમણા હાથથી તમારા માથાના ટોચને સ્પર્શ કરવો જોઈએ અને તમને આશીર્વાદ આપવો જોઈએ.
વડીલોના ચરણ સ્પર્શ કરવા પાછળનું વિજ્ઞાન
જેના પગને તમારે સ્પર્શ કરવો જોઈએ: ભારતમાં લોકો તેમના મોટા ભાઈઓ, માતા-પિતા, દાદા દાદી, શિક્ષકો, આધ્યાત્મિક ગુરુઓ અને અન્ય વરિષ્ઠ નાગરિકોના ચરણ સ્પર્શ કરે છે. ફક્ત વડીલો અને આવા આદરણીય લોકોના ચરણ સ્પર્શ કરવામાં આવે છે કારણ કે તેમના જીવન દરમિયાન તેઓએ ઘણું જ્ઞાન, અનુભવ અને ગુણો મેળવ્યા છે, જે તેમને માન આપનારા અને તેમના આશીર્વાદ લેનારાઓ માટે અત્યંત શક્તિશાળી અને ફાયદાકારક સાબિત થાય છે.
હિંદુ પરંપરામાં પગને સ્પર્શ કરવાનું મહત્વ:વડીલોના ચરણ સ્પર્શની પ્રથા ભારતમાં વૈદિક કાળ દરમિયાન અપનાવવામાં આવી હતી અને તેને ચરણ સ્પર્શ (ચરણ એટલે ‘પગ’ અને સ્પર્શનો અર્થ ‘સ્પર્શ’) કહેવાય છે. હિંદુ પરંપરા અનુસાર, જ્યારે તમે કોઈ વડીલ વ્યક્તિના ચરણ સ્પર્શ કરો છો, ત્યારે તમને જ્ઞાન, બુદ્ધિ, શક્તિ અને ખ્યાતિનો આશીર્વાદ મળે છે. આ સમગ્ર કાર્યનો અંતર્ગત અર્થ એ છે કે જે લોકો તમારા કરતા મોટા છે તેઓ દેખીતી રીતે આ પૃથ્વી પર તમારા કરતા લાંબા સમય સુધી ચાલ્યા છે, તમારા કરતા લાંબું જીવ્યા છે અને આ રીતે તેઓએ ઘણું જ્ઞાન અને અનુભવ મેળવ્યો છે. તેથી, જો તમે તેમના પગની બધી ધૂળને સ્પર્શ કરો જે તેઓએ તેમના માર્ગમાં એકઠી કરી છે, તો તમારા જીવન અને ભવિષ્યને ઘણો ફાયદો થશે.
આ પણ વાંચો: દરેક વ્યક્તિએ પગને સ્પર્શ ન કરવો જોઈએ, જાણો સાચા નિયમો: ચરણ સ્પર્શ મહત્વ
પગને સ્પર્શ કરવાથી સ્વાસ્થ્ય લાભ:ભારતીય વિદ્વાનો અનુસાર, પગને સ્પર્શ કરવાની ત્રણ રીત છે. પ્રથમ આગળ વાળવાની અને પગને સ્પર્શ કરવાની મૂળભૂત રીત છે. બીજું ઘૂંટણ પર બેસવું અને પછી સામેની વ્યક્તિના પગને સ્પર્શ કરવો. ત્રીજા અને અંતિમ પગલામાં તમે તમારા કપાળને જમીનને સ્પર્શ કરીને તમારા પેટ પર સૂઈ જાઓ, જેને સાષ્ટાંગ પ્રણામ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, જે સામાન્ય રીતે હિંદુ મંદિરોમાં ભક્તો દ્વારા કરવામાં આવે છે. જ્યારે તમે તમારા પગને સ્પર્શ કરવા માટે આગળ વળો છો, ત્યારે તમારી પીઠ અને કમર તણાઈ જાય છે. જ્યારે તમે તમારા ઘૂંટણ પર બેસીને કોઈ વૃદ્ધ વ્યક્તિના પગને સ્પર્શ કરો છો, ત્યારે તમારા ઘૂંટણ વળે છે અને તમારા શરીરના તમામ સાંધાઓ ખેંચાઈ જાય છે, જેનાથી તમને સાંધાના દુખાવામાં રાહત મળે છે. પ્રણામ કરતી વખતે તમારું આખું શરીર ખેંચાઈ જાય છે અને શરીરનો દુખાવો મટી જાય છે.
