સારા સ્વાસ્થ્ય માટે કોલેસ્ટ્રોલ અને તેની અસરોને સમજવી જરૂરી છે. કોલેસ્ટ્રોલ એ લોહીમાં જોવા મળતી ચરબીનો એક પ્રકાર છે, જે શરીરને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે જરૂરી છે. જો કે, જ્યારે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ખૂબ વધી જાય છે, ત્યારે તે હૃદય રોગ અને સ્ટ્રોક સહિત ઘણી ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. તેથી, તેના સંકેતો પર નજર રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ચાલો આપણે એવા કેટલાક ચેતવણી ચિહ્નોની ચર્ચા કરીએ જેને તમારે ભૂલથી પણ અવગણવી ન જોઈએ.
છાતીમાં દુખાવો કે અગવડતા- સતત છાતીમાં દુખાવો અથવા અગવડતા, ખાસ કરીને શારીરિક પ્રવૃત્તિ અથવા કસરત દરમિયાન, ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલને કારણે સંકુચિત ધમનીઓને કારણે હૃદયમાં લોહીના પ્રવાહમાં ઘટાડો સૂચવી શકે છે.
હાંફ ચઢવી- શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ખાસ કરીને શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન, એ સૂચવી શકે છે કે ધમનીઓમાં કોલેસ્ટ્રોલ- અવરોધોને કારણે હૃદયને પૂરતો ઓક્સિજન મળતો નથી.
ત્વચા પર પીળાશ પડતાં- આંખોની આસપાસ, પોપચા પર અથવા શરીરના અન્ય ભાગો પર પીળા રંગના થાપણો કોલેસ્ટ્રોલના ઊંચા સ્તરને સૂચવી શકે છે, જેને xanthelasma તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
સતત માથાનો દુખાવો – ક્રોનિક માથાનો દુખાવો, ખાસ કરીને ચક્કર આવવા અથવા દ્રષ્ટિમાં ફેરફાર સાથે, કોલેસ્ટ્રોલના વધતા સ્તરની ચેતવણી સંકેત હોઈ શકે છે.
બોલવામાં કે સમજવામાં મુશ્કેલી- બોલવામાં અથવા સમજવામાં મુશ્કેલી, અચાનક મૂંઝવણ અથવા સરળ સૂચનાઓને સમજવામાં મુશ્કેલી એ ક્ષણિક ઇસ્કેમિક એટેક (TIA) સૂચવી શકે છે, જે ઘણીવાર મિની-સ્ટ્રોક તરીકે ઓળખાય છે, જે વધેલા કોલેસ્ટ્રોલને કારણે થઈ શકે છે.
અસ્વીકરણ: આ લેખમાંના સૂચનો સામાન્ય માહિતી માટે છે. ડૉક્ટર અથવા તબીબી વ્યાવસાયિકની સલાહ તરીકે આ ટીપ્સ અને માહિતી ન લો. કોઈપણ રોગના લક્ષણોના કિસ્સામાં, ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની સલાહ લો.
